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健康管理师培训课程：生命质量评估

来源：四川健康管理师培训作者：健康管理师发布时间：2017-04-01 浏览数：561 【字号：大中小】收藏本页

基本概念

生命质量又称生存质量、生活质量，其定义多种多样，较普遍适用的定义是：以社会经济、文化背景和价值去向为基础，人们对自身的身体状态、心理功能、社会能力、以及自身整体情形的一种感觉体验。

研究目的

1、测量个别患者及人群的健康状况；

2、定量比较患者及人群健康状况的变化；

3、评价由于疾病带来的负担和对生活质量造成的影响；

4、对治疗进行临床及经济学的评价，选取最佳方案；

5、通过了解生命质量，为卫生政策制定和卫生资源的合理利用提供依据。

评估的基本内容

1、躯体健康

2、心理健康

3、社会功能

4、疾病状况

5、对健康的总体感受

特点

1、评估内容具有综合性，包含生物、心理、行为、以及社会适应力、总体感觉等的功能和质量。

2、反映生命质量的指标常是主观指标，多采用功能或行为术语来说明个体所处的状态，而非临床诊断和实验室检查结果。

3、在评价者方面，多采用自我评价，即由个人对自己的生命质量做出评价，或者由他人（医生）进行评估。

4、评价结果具有时变性，常用作卫生保健、健康促进等的效果指标，且比一些客观的健康指标更为敏感。

5、多采用各种量表进行测量。

生活方式评估

生活方式/行为评估与疾病风险评估有显着不同，它不仅对现在的状况进行评估，不预测未来，评估的重点领域主要有体力活动，膳食，和精神压力，评估的主要目的是帮助个人识别不健康的行为方式，并针对性的提出改善建议。

体力活动评估概要

1、对普通人群来讲，体力活动评估的主要目的是评估体适能与能量消耗情况，为健身防病及疾病的辅助治疗提供有益的指导。

2、诸多因素影响能量消耗

3、选择评估手段必须在尽量准确测量能量消耗的水平和完成此评估需要的时间和体能能力之间进行平衡。

4、从3个侧面评估体力活动

5、主要的工具方法有体力活动日记、体力活动回顾等

6、自报的数据有可能高估或低估能量的消耗值。

膳食评估概要

1、目的是评估个人及人群的营养状况，出具有益的营养及膳食建议。

2、膳食回顾的常用工具是食物频率调查表

3、基础是膳食调查，膳食调查的方法主要有膳食回顾及血、尿的生化分析。

4、常用的的检测工具包括：24小时膳食回顾、膳食日记、FFQ、优缺点各异等。

5、同体力活一样，膳食数据的收集及分析没有“金标准”。

6、膳食评估多通过软件进行。

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